כללי

לפני ואחרי 👑💪

נעים מאוד , מיכה ארובס מאמן ויועץ תזונה לאורח חיים בריא 🍃 תהליך . התמדה . שינוי . גאה בעצמי על הדרך לא רק על התוצאה ! התחזקתי התקדמתי חווית הכרתי ולמדתי ! למדתי בעיקר להנות מהאוכל שלי . ועכשיו יותר מ

לפני ואחרי 🔥💪

הכירו את דביר ״מאדם עייף , בלי אנרגיות, בלי ביטחון למישהו שמסתכל במראה ורואה גאווה , דרך תוצאה. זה לא קרה ביום אחד. זה לקום כל יום מחדש , גם כשקשה גם כשלא בא ולהזכיר לעצמי - למה התחלתי . אני כותב את ז

לפני ואחרי ♥️

הכירו את בר. ״ ירדתי 12 קילו ושיניתי את הרגלי האכילה שלי ! ניסיתי הכל וכלום לא עבד הייתי סקפטית ברמות ולא ידעתי שזה בכלל אפשרי! ומסתבר שהכל אפשרי רק צריך לרצות ולעשות ״

לפני ואחרי ♥️

הכירו את הודיה. ״ אני סנדלרית שבטח לא הולכת יחפה מסתכלת מהתמונות מהעבר , רואה את תנועות הגוף שלי , את התנוחות צילום , אני זוכרת שפשוט לא הרגשתי בנוח . אין פה עניין של רזה או מלא תחושה אישית 100% נוחות

קינוחי חלבון

הזמן לשינוי

לאדם בריא יש המון חלומות ולאדם חולה יש חלום אחד !

80% תזונה